🟥 Problem | “지방간이래요… 전 술도 잘 안 마시는데요?”“회사에서 건강검진 결과가 나왔는데요… 의사 선생님이 ‘지방간’이라고 하더라고요.”“근데 저, 술도 거의 안 마셔요. 지방간이면 그냥 지방이 좀 낀 거 아닌가요?”이런 말을 들어보셨거나, 혹시 직접 하신 적은 없으신가요?지방간은 단순한 ‘살짝 기름 낀 간’이 아닙니다.방치하면 간염 → 간경화 → 간암까지도 진행될 수 있는, 무서운 간 질환의 시작점입니다.문제는…👉 “술도 안 마시는데 지방간이 생긴다”는 것.👉 “초기엔 증상이 거의 없다”는 것.👉 “복부비만, 피로, 무기력과 직결된다”는 것. 🟧 Agitation | 무기력한 당신의 하루, 간 때문입니다✅ 아침에 일어나도 개운하지 않다✅ 밥을 먹고도 계속 피곤하다✅ 술은 안 마시는..

아침에 눈을 떠도 몸이 천근만근이신가요?커피로 겨우 눈을 뜨고, 점심을 먹고 나면 어김없이 몰려오는 무기력함.헬스장 등록은 해두었지만 도무지 몸이 따라주지 않는 날들.혹시 이 피로감과 무기력, 단순한 컨디션 문제가 아니라 ‘영양 공백’ 때문이라는 사실, 알고 계셨나요?지금 당신의 몸이 조용히 외치고 있을지 모릅니다.“나는 자연 그대로의 에너지가 필요해요.”라고요. 문제 – ‘현대식 식단’이 당신의 몸을 갉아먹고 있다우리는 너무 쉽게 설탕, 정제탄수화물, 가공식품에 노출된 식사를 하고 있습니다.하루 세 끼를 챙겨 먹는다 해도 ‘진짜 영양’은 턱없이 부족합니다.단백질? 편의점 햄으로 대충.비타민? 음료에 살짝 들어간 합성 첨가물.섬유질? 밥 한 공기에 채소 몇 잎이면 됐지 뭐.이런 식생활은 장기적으로 기초 ..

📍 “평소처럼 움직였는데 쓰러졌어요…”2024년 8월, 경기도 고양시의 한 건설 현장.52세 남성 A씨는 점심 식사를 마치고무더위 속에서 평소처럼 작업을 시작했습니다.그러나 작업 시작 1시간 후,그는 갑자기 어지러움을 호소했고곧 의식을 잃었습니다.병원 이송 후 진단명은 중증 열사병.A씨는 열을 식히는 데 48시간이 걸렸고,그 사이 신장과 간 기능이 일시적으로 마비됐습니다.“물도 마셨고, 모자도 썼어요… 그런데 쓰러졌어요.”그게 온열 질환의 무서운 점입니다.‘이 정도쯤이야’라는 생각이, 몸을 무너뜨릴 수 있다는 것. 🧠 "그날의 더위는 숨이 안 쉬어질 정도였어요"한 걸음 움직일 때마다팔꿈치에서 식은땀이 줄줄 흐릅니다.공기 자체가 무겁게 가슴을 누릅니다.“숨이 안 쉬어진다”는 말이진짜 물리적인 감각이 되..

🧩 Problem “수술은 끝났지만, 다시 예전처럼 살 수 있을까요?”그녀는 그렇게 물었습니다.위의 3분의 2를 절제한 이후, 먹는 것조차 겁이 났고,새벽이면 공복통에 깨어났습니다.음식은 늘 더부룩했고, 체중은 8kg이나 빠졌죠.“의사는 수술이 잘 됐다고 했어요.근데 왜 전 자꾸 무너지는 기분일까요?”이것이 위암 수술 후 진짜 문제입니다.신체 회복이 아닌, 삶의 복원이 필요한 시기. 🌀 Agitation 위암 수술은 단순한 병원 치료가 아니라당신의 일상, 식사, 인간관계, 심리까지삶 전체를 재설계하는 사건입니다.밥 한 숟갈 삼키기 두려운 식사가족과 함께 앉을 수 없는 저녁 식탁“괜찮다” 말하지만 눈빛이 흔들리는 당신사람들은 “잘 버티고 있어”라고 말하지만,당신은 매일 속으로 작은 전쟁을 치르고 있을지..